孕妇可以吃枇杷吗?
孕妇可以吃枇杷吗
答案是肯定的 。枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源 。
另外，枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆 。所以孕妇能吃枇杷，在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状 。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒 。
一般人群即可食用枇杷，孕妇、宝宝以及哺乳期妈妈皆可吃枇杷 。孕妇在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状 。枇杷营养丰富，枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收，这对于食欲不好的宝宝是很有帮助的 。而且由于枇杷的果实和叶还有抵制流感病毒的作用，因此可吃枇杷可以预防流行性感冒 。但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用，会引起轻微中毒 。
据《开宝本草》记载，枇杷“味甘，寒，无毒” 。此外《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之” 。枇杷属于性寒之物，因此故脾虚便溏者勿食，不然容易引起腹痛腹泻等症 。所以，枇杷也不宜多吃 。
【孕妇可以吃枇杷吗?】
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