华藏海《素食养生》养生陈皮小米粥
华藏海《素食养生》养生陈皮小米粥
文章插图
材 料:
小米150克,陈皮1瓣,红枣3个,生姜3片,盐适量
做 法:
1、红枣洗净切丝
2、同小米陈皮一起放入电饭煲中
3、加入适量清水
4、盖好盖子,选择煮粥功能,设定时间为45-60分钟
5、煮粥结束 。加入适量盐,搅拌均匀即可
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【华藏海《素食养生》养生陈皮小米粥】
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