女人警惕 6生活恶习伤害你的**
心情、饮食、小动作等等，这些都是我们生活中一些小小的习惯，殊不知有些不良小习惯却总在搞大破坏，它让我们的身体一天天变差 。正如以下毁灭女性**健康的6大恶习一样 。
饮食
伤身关键词：美食、高卡路里
网友自述：Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌，虽然美丽依旧，但添了“杨贵妃”的雅号 。结果，那天淋浴时她触摸**时发现了一个边界清晰的肿块……
可能问题：**脂肪瘤
脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以**比较多见，发病年龄以30-50岁为多 。
心绪
伤身关键词：压力、郁闷
网友自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态 。现在更糟糕的是**有时候会流出像血一样的液体，虽然不是很痛，但好像有了小小的肿块……
可能问题：乳腺导管**瘤
中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以**可能有血性分泌物流出 。
束身
伤身关键词：钢丝、松紧带、束身
网友自述：想让身材苗条的Grace除了少进餐、多锻炼外，还盯上了束身内衣 。在钢丝和松紧带的帮助下，果然越发的窈窕动人了！但是，相伴而来的却是每每快到经期，**就会胀痛非常 。
可能问题：乳痛症
过分束身的内衣，简直就是在给自己的**上刑，又勒又挤，久而久之会造成**的血运不畅和压迫性疼痛 。
乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为**胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来！如果**检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了 。
动作
伤身关键词：触摸、暴力
网友自述：另类的Daisy是个为爱痴狂的女性，她喜欢粗暴一点的性，那让她更有激情 。但有一天亲热时，她突然觉得一侧的**很痛！面对镜子，她惊恐地发现这边的**有了个触摸时能够活动的肿物！
可能问题：乳腺囊肿
**很娇气，不能粗暴地对待它们 。当**受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿 。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要 。
激素
网友自述：青春期过后，年轻的Helen一侧**发现有了一个肿块，尽管不痛不痒，摸上去光滑、质地较韧，但是家人和她还是非常地担忧！
可能问题：**纤维瘤
雌激素的活跃与**纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现**内有球形肿块 。
纤维瘤好发于**的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响 。虽然**纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗 。
风范
伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精
网友自述：酷酷的Freda是个瓷器设计师，她经常喷云吐雾，在香烟中找寻着灵感 。这次公司的体检中，她被发现**出现了“橘皮样”改变，而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结！
可能问题：乳腺癌
再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了！有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上 。
乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧 。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要 。
【女人警惕 6生活恶习伤害你的**】
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