驴肝煮多长时间
一般情况下驴肝煮10分钟左右就可以了 , 在煮驴肝的时候最好是冷水下锅 , 而且至少应该在急火中煮5分钟以上 , 使得驴肝变成灰褐色就可以了 , 其煮法也是比较简单的 。
驴肝的具体做法步骤:
1、锅中倒入适量的食用油 , 烧至六成熟 , 放入驴肝 , 用筷子划散 , 待变成灰白色时 , 捞出沥油;
2、原锅留油上火 , 放入准备好的青蒜段煸炒出香味 , 然后加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精 , 倒入驴肝 , 用水淀粉勾芡;
3、淋醋和香油 , 翻炒均匀 , 盛入盘内就可以食用了 。
【驴肝煮多长时间】驴肝是驴身上的一个部位 , 可以用来食用 , 是一种与驴肉有着差不多作用的食物 。而且驴肉里面含有丰富的高蛋白 , 高氨基酸 , 但是脂肪含量低 , 胆固醇含量也低 , 除此之外 , 还有着动物胶、骨胶朊等营养物质 , 因此适量的食用驴肝对于人的身体是有一定的好处 。
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