来月经吃枇杷会上火
来月经吃枇杷会上火
枇杷的功效与用虽然有很多，但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇杷，吃的话一定要适量 。
【来月经吃枇杷会上火】不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等 。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关 。
此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等 。
在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状 。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对"经水之行"有益的食品、药品 。宜选用的食品与药品有；羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等 。
推荐阅读
- 山竹重的好还是轻的好 山竹很硬能吃吗
- 妊娠高血压能吃百香果吗
- 男人吃什么保养皮肤 男人保养皮肤要注意什么问题好
- 孕晚期能吃柿子吗
- 个性的吃鸡游戏昵称 游戏昵称有哪些
- 花甲哪个部位不可以吃 花甲的什么部位不能吃呢
- 吃海参分季节吗春天可以吃吗 海参分不分季节吃
- 红烧大肠怎么烧，红烧大肠怎么烧好吃视频
- 海蛎子是生蚝吗
- 秋季吃什么治上火