12个饮食习惯最伤肾 过多食豆腐酒后喝浓茶
电视上狗血剧情的误区1 毒物咬伤 ， 用嘴吸急救
无论是古代宫廷剧 ， 还是武侠影视剧 ， 被蛇、蜈蚣等毒物咬伤都是较为常见的镜头 ， 《天龙八部》、《宫心计》、《甄嬛传》等电视剧中都有类似的镜头 。在影视剧中 ， 剧中人物被毒物咬伤之后 ， 为之急救的人往往都是采用用嘴吸的方式 ， 帮受伤的人把体内的毒素吮吸出来 。其实 ， 从科学的角度来看 ， 这样的急救方式是错误的 ， 很有可能给施救的人带来伤害 ， 严重者可能会丧命 。
建议：
被蛇等毒物咬伤后 ， 应立刻让伤者原地坐下或躺下 ， 迅速用鞋带、腰带等绑扎住伤口近心端 ， 然后用清水或肥皂水清洗伤口 ， 还可用冰块、冰水等冷敷伤口的周围 ， 这样就能减缓毒素的扩散和吸收 。同时 ， 应尽量向专业急救人员求助 ， 最好是将伤者送往医院进行进一步治疗 。
2生吃鸡蛋 ， 身体更健康
在一些电视剧中 ， 生吃鸡蛋是一个经常可见的镜头 ， 而且较为巧合的是 ， 喜欢生吃鸡蛋者在影视剧中饰演的一般都是身体强壮的人 ， 如《天下无贼》里的黎叔 ， 《武林外传》中的李大嘴 ， 《乌龙山剿匪记》中的钻山豹等 。不少痴迷影视剧的人 ， 由此推断生吃鸡蛋对身体有益 ， 能让人变得更强壮 ， 其实这是一种错误的认识 ， 事实上 ， 生吃鸡蛋经常会使营养得不到充分吸收 ， 而且还常常会对身体造成损害 。
建议：
生鸡蛋有可能会受到霉菌、病毒等多种病原体的污染 ， 生吃鸡蛋可能会将这些细菌、病毒等带进人体 ， 引起肠胃炎或者食物中毒 ， 引发恶心、发热、腹泻、腹痛、胃寒等症状 。假如一些鸡蛋携带有寄生虫 ， 生吃鸡蛋还会把这些寄生虫或者虫卵吸收入人体 ， 可能引起包括弓形虫病在内的一些急性疾病 。同时 ， 生吃鸡蛋还会加重肝脏的解毒负担等 。生吃鸡蛋不仅营养价值降低 ， 而且不卫生 ， 容易引发疾病 ， 因此 ， 鸡蛋不宜生吃 ， 此外 ， 用开水冲鸡蛋喝也不宜提倡 ， 因为仅靠开水烫一下并不能将蛋中的病菌或者寄生虫卵杀死 ， 会给人的健康带来隐患 。
3 常流鼻血 ， 会罹患重症
【12个饮食习惯最伤肾 过多食豆腐酒后喝浓茶】影视剧情中 ， 剧中人物在生大病之前 ， 往往会有一些征兆 ， 其中无缘无故“流鼻血”是最为常见的镜头之一 。事实上 ， 流鼻血跟得大病之间的关系可以说微乎其微 ， 认为常流鼻血就会罹患重症 ， 其实是一种健康误区 。
阿美是在家人的护送下来就医的 。她满脸忧郁 ， 泪水涟涟 ， 情绪极度低落 ， 一直认为自己得了绝症 。原来 ， 阿美是个电视剧迷 ， 平常最大的爱好就是看电视剧 。不知为何 ， 从今年夏天开始 ， 阿美的鼻子偶尔会流鼻血 ， 刚开始她也没有在意 。可非常凑巧的是 ， 一次阿美流鼻血时 ， 电视里竟然出现了同样的镜头 ， 随着剧情发展 ， 剧中流鼻血的人竟然得了绝症 ， 最后不治身亡 。这一下 ， 阿美非常震惊 ， 她坚定地认为 ， 自己也跟电视里的那些人一样 ， 得了不治之症……
建议：
医生认为 ， 阿美的病极有可能是吓出来的 。为了祛除阿美的心病 ， 医院为她做了一套全面检查 ， 检查证明 ， 阿美身体状况非常好 ， 根本没有什么不治之症 ， 流鼻血的主要原因是天气干燥 ， 她补充的水分过少 ， 而人鼻腔黏膜中的微细血管分布很密 ， 非常敏感脆弱的 ， 容易破裂而致出血 。从临床上来看 ， 90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血 。对此 ， 患者不用太紧张 ， 大多数情况下可以自行处理 ， 及时止血即可 。
结语：许多电视剧中出现的情节 ， 比如“流鼻血是绝症的预兆”之类的 ， 基本都是无稽之谈 ， 可以说没有任何科学依据 ， 大多是编剧出于剧情冲突的需要自行编造的 ， 观众看电视剧时 ， 不应该完全相信 ， 更不应该把电视剧当作自己健康的参照 。
10、过量食用蔬菜水果
女生爱多吃蔬菜水果 ， 甚至只吃水果当正餐 。这一类女生要注意自己本身肾脏功能是不是够好 。蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分(比如香蕉) ， 长期食用反而会造成肾功能的破坏 。特别是对肾功能不佳的人来说 ， 钾也是会加重肾脏做工的成分 ， 对肾的伤害很大 。
11、吃太多盐
很多人的都是重口味 ， 平时都爱吃一些有味的食物 ， 比如辣的、咸的 。尤其是咸菜 ， 咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐 ， 长时间吃会促使血压的升高 ， 肾脏血液不能维持正常量 ， 从而导致肾病 。
12、海鲜加啤酒
很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒 ， 这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法” 。大量吃海鲜会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物 ， 加重肾脏排泄负担 ， 造成肾实质损害 。而大量的饮酒容易导致高尿酸血症 ， 这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病 ， 引发肾脏疾病 。若海鲜、啤酒同吃 ， 还会引发痛风症 。
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