男人的性格与寿命息息相关

警惕!男人的性格也会影响生命长度 。现在人们都在注重养生,养生之道有很多,不同的人不同的养生之道,性情养生很多人都在推崇,也就是说一个人的性情影响着一个人的寿命长短,下面我们来一起看一下:
一个人的性格关系着这个人的寿命
我们形容一个人的时候免不了和他的性格特征联系在一起,比如说,老张开朗,小王内向……不同的人有不同的性格特点,身心医学表明,有些性格会危害身体健康,影响寿命 。
1、拖拉散漫型
比如生活中丢三落四,对事业缺乏相应的目标等 。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年 。
研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以寿命更长 。
2、焦虑紧张型
焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪 。
一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得 。
3、忍耐忧郁型
有些人遇到事情惯于忍气吞声,把悲愤、生气、郁闷压在心底 。这类人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣 。
研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大 。因为他们更易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受 。
4、钻牛角尖型
爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目的不罢休的劲头 。这样的人在科研开发上,容易做出一番成就 。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较,不利于身心和谐,加快衰老 。不如凡事多从不同角度想想,给自己和周围的人一个“中间地带” 。
5、多疑嫉妒型
多疑嫉妒型的朋友,人际关系多不好,容易孤独、郁闷,惴惴不安,严重的还会产生被害妄想 。
【男人的性格与寿命息息相关】研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系 。
6、脾气暴躁型
每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层,给自己的身体增加一份负担 。身边的案例也常提醒我们,脑中风、心肌梗死等病症的发生,大多因生气、遇到重大压力事件等引起 。
温馨提示:性格没有绝对好坏之分,善于发挥性格的长处,扬长避短,使身心愉悦,才能延年益寿长命百岁

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