米饭熬多长时间最有营养 米饭熬半个小时最有营养对吗

1、米饭熬30分钟左右最有营养 。
2、其实如果是用电饭锅煮的话,也不需要操心太多,按下煮饭键就可以,等煮好后就会自动跳到保温模式了 。不过如果是用铁锅煮饭的话,那就要注意火候,同时在煮的过程中要掌握好时间,这样煮出来的米饭才会好吃 。
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