跳投与普通投篮有什么区别


1、对腰腹力量要求不同:普通投篮只针对投篮的水平 , 跳投更针对腰鼓力量、手腕力量和小腿力量 。
【跳投与普通投篮有什么区别】2、命中率大小不同:普通投篮稳定性更高命中率高 , 跳投命中率低 。
3、需要协调性程度不同:普通投篮不需要协调性 , 跳投需要协调性 , 要助跑 , 然后从脚发力 , 同时注意手型 。
跳投 , 跳起一定的距离并在最高点滞空瞄准后出手 , 以腰腹力量在空中拿球停顿一下 , 在这段时间内 , 防守队员则因为无法在空中停顿而下落 , 这时投篮则没有阻碍 。这个动作主要是为了防止盖帽而运用的一种投篮技巧 。跳投包括定点投篮、跑投、抛投、急停跳投 。普通投 , 即原地投 , 可以假装跳起 , 待防守人员跟着跳起时 , 转身或变向就可以投篮 。

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