产妇吃红糖是中国的传统 ， 产妇红糖是在普通红糖的基础上 ， 另外添加补血功能的阿胶 ， 活血镇痛的胡椒配置而成 。在产后的7～10天中若喝一些红糖水 ， 能补充能量、增加血容量 ， 有利于产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等 。
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红糖的5种做法：益母红糖包含什么？
红糖的5种做法
阿胶红糖：
主要添加：阿胶
功效：阿胶有补血止血 ， 滋阴润燥的功效 。红糖有润心肺 ， 和中助脾 ， 缓肝气 ， 解酒毒 ， 补血等食用功效 。红糖与阿胶同服 ， 可为补血功效如虎添翼 。
适宜人群：除儿童及糖尿病患者外的所有人群
玫瑰红糖：
主要添加：玫瑰
功效：具有和血行血 ， 理气解郁的功效 。此外 ， 玫瑰红糖的美容功效也渐成女性新宠 。早在民间 ， 就有“玫瑰花和糖冲服 ， 甘美可口 ， 色泽悦目”的经验 。
适宜人群：成年女性
姜汁红糖：
主要添加：生姜（姜粉、姜汁 ， 有时也适当配伍葱白）
功效：是民间传统配方 ， 可以袪寒暖胃（受风寒时或因风寒感冒时饮用较好 ， 但不可以代替药物） ， 增进食欲（对于因胃寒造成的食欲不振效果较好） ， 缓解腹痛（对于女性痛经有一定疗效） 。女性在经期饮用可缓解腹痛 ， 也可以使月经排得较为顺畅 。平时饮用可增进食欲 ， 提高机体免疫力 。姜汁红糖在风寒在感冒时可有效缓解症状 。
适宜人群：姜汁红糖适合除糖尿病人外的所有人群 。
产妇红糖：
主要添加：阿胶、胡椒
功效：产妇吃红糖是中国的传统 ， 产妇红糖是在普通红糖的基础上 ， 另外添加补血功能的阿胶 ， 活血镇痛的胡椒配置而成 。在产后的7～10天中若喝一些红糖水 ， 能补充能量、增加血容量 ， 有利于产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等 ， 也有明显的促进作用 。如果你愿意可以一直喝到产后三个月 ， 可以将红糖泡水喝也可以冲鸡蛋喝 ， 达到补血活血调经的效果 。
适宜人群：产妇（含人工流产及小产等情况）
【红糖的5种做法：益母红糖包含什么？】 益母红糖：
主要添加：红枣、胡椒（益母草作为中草药 ， 按国家规定是不允许添加到食品的 ， 因而益母红糖并不含有益母草成份）
功效：益母草红糖泡水喝 ， 对于女人来说是一种极为好的饮品 ， 尤其是在经期左右时间 ， 不仅可以缓解经期的疼痛感 ， 还可以益气补血 。
适宜人群：成年女性（初潮来临后的女孩子即可以饮用） ， 在经期饮用可有效缓解腹痛 ， 平时饮用可起到补血益气的作用 。
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