你的心血管最怕过冬!让家常食物来帮你净、软血管!

【你的心血管最怕过冬!让家常食物来帮你净、软血管!】入冬以后,医院内除了上呼吸道感染的病人增多,心血管病疾病患者也在增多 。此前有媒体报道称随着冬季到来,心血管疾病的患者面临严峻的健康考验,每年冬季死亡人数中,因为心脑血管疾病导致的死亡人数的占死亡总数的2/3 。所以心血管疾病患者如何安全过冬,已经成为热门话题 。
为什么心血管疾病“偏爱”冬季第一诱因可能是冷

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寒冷容易刺激人体血管收缩,以及出汗减少,血压容易上升,尤其在突然降温或忽冷忽热的情况下,人体血管收缩、交感神经兴奋、血液流动加速,导致血压飙升或血栓形成 。
第二根诱因是冬季人体的耗氧量增加
因为耗氧量增加,容易增加心肌缺血、心梗的发生几率,增加心脏负荷 。每年的12月到次年的3月,是心血管疾病的高发期,尤其是心绞痛、心肌梗死、中风发病率高 。
心血管病人冬季要警惕4个报警信号呼吸困难
你的心血管最怕过冬!让家常食物来帮你净、软血管!

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冬季,心脏病、呼吸道疾病,都可能引起呼吸困难、急促、气喘、憋气等 。尤其是出现憋醒,只有坐起来才能呼吸的现象,可能是心衰 。需要及早就医检查心肺功能 。
忽然疼痛
如出现胸痛、肩痛、胃痛等,可能被忽视或被混淆认为是肩周炎、胃病 。其实这也可能是心梗发作的前兆 。医生提示,心血管病人发生下巴以下、肚脐以上的突发性疼痛要警惕心脏问题 。

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