秋季如何预防牛皮癣
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文章目录秋季如何预防牛皮癣1、秋季如何预防牛皮癣
多晒晒太阳 。牛皮癣患者多走出家门晒晒太阳,可以大大提高自身机体对维生素的吸收,增强机体免疫能力,对预防秋季牛皮癣的复发有很好的作用 。
多饮水,保持身体代谢平衡 。秋色虽好,却十分干燥,人体容易缺失水分,建议牛皮癣患者更要多喝水,保持身体正常的代谢需求,以避免牛皮癣加重或者复发 。
饮食清淡 。尽量少食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒 。特别是西南地区的人们饮食习惯上就喜吃一些辛辣刺激的食物,更需要注意;另外,大吃大补也容易引起牛皮癣患者的复发 。
生活规律,心情放松 。患者要保持积极乐观的良好心态,心绪开朗莫“悲秋”;多休息,避免熬夜等导致身体疲惫,引起抵抗力下降 。
加强体育锻炼 。牛皮癣患者可以选择适合自己的运动方式,多加强体育锻炼,这样有助于增强机体应对外界刺激的能力,从而提高机体的免疫力 。这对预防牛皮癣复发会有很大的帮助 。如果牛皮癣患者处在疾病进行期,要注意适量运动 。
2、牛皮癣的病因
遗传因素是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病 。
免疫因素,近年来多已认为银屑病是免疫或炎症介导的疾病 。
感染因素,研究证实链球菌感染、金黄色葡萄球菌感染、真菌感染与银屑病的发病有关,病毒感染与银屑病发病是否相关尚未明确 。
3、牛皮癣的临床表现
初起为炎性红色丘疹,约粟粒至绿豆大小,以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块,边界清楚,周围有炎性红晕,基底浸润明显,表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑 。轻轻刮除表面鳞屑,逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称薄膜现象 。再刮除薄膜,则出现小出血点,称点状出血现象 。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征,称为三联征 。皮损形态:点滴状、钱币状、地图状、环状、带状、泛发性、脂溢性皮炎样、湿疹样、蛎壳状、扁平苔藓样、慢性肥厚性、疣状等 。
牛皮癣的危害 1、牛皮癣可引起肝、肾等脏器的损害:某些寻常型牛皮癣可突然转为泛发性脓疱型牛皮癣 。此类患者可能会突然出现高热、关节肿痛、全身不适的症状,并导致白细胞增多,其皮肤上可迅速出现密集的小脓泡 。
2、牛皮癣可引起营养不良:牛皮癣可导致皮肤大量的脱屑,而引起营养不良 。皮屑的主要成分为蛋白质、维生素和叶酸等,若牛皮癣多年不愈或大面积扩散,患者会出现营养不良,并伴有乏力、面色苍白、倦怠等症状,严重者会出现低蛋白血症或营养不良性盆血 。
3、牛皮癣可在皮肤上留下色素沉积:牛皮癣患者长期频繁涂抹外用药,会使用皮损周围的皮肤上的色素堆积起来,形成黑褐色斑块,难以去除 。
牛皮癣食疗方 1、桂枝薏米粥:将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内,参加适量的水烧开半小时 。去渣取出汁液参加薏米30克煮成粥,再加白糖适量调匀,可食用 。每天食用1次,10天为1个疗法 。此粥能清热解毒,活血通络,袪风利湿 。
2、当归羊肉汤:将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口,同当归9克、仙茅18克一同放入锅中,加特别是水烧开半小时,去渣取汁,于汁中参加切碎的羊肉60克煮成汤,再参加恰当调味品便可用之 。每天吃1次,7--10天为1个疗程,具有袪风燥湿之成效 。
3、生槐花粥:办法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,参加适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再参加粳米60克煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用 。每天如此进食1次,10天为1个疗程 。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用 。
【秋季如何预防牛皮癣】
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