【孕妇8个月注意事项有哪些】女性在怀孕8个月的时间,这个时候需要注意的就是千万不要剧烈运动,平时的时候做到饮食健康,并且定期做好孕检,一般就没有什么太大问题,因为怀孕8个月已经属于孕晚期,这个时候胎儿相对来说不是特别稳定,一般在这个时间是不允许性生活的 。
怀孕8个月(32周)去医院进行产前检查 。怀孕后孕妇的排汗量高于未怀孕时 。因此应该经常清洗和更换内衣 。衣服应该是棉制的,柔软而宽松 。怀孕8个月后,孕妇应注意营养的摄入,以满足自己和胎儿的双重需求,还要为分娩和哺乳做好准备,均衡饮食,并注意补充维生素 。怀孕8个月后,你应该适当减少工作量 。
1、孕期尿频:这时的你可能总爱往厕所跑,不多久就会有憋尿的感觉 。这是由于增大的子宫压迫膀胱引起的,是正常的生理现象,不要怕麻烦而憋尿哦,这样对你和宝宝有害无益 。
2、妊娠斑:细心的你可能会发现,自己脸颊长了一些斑点,而且越来越明显 。别担心,这是怀孕中的正常现象,由于胎盘分泌雄性激素增多而引起的,在妊娠后,大部分斑点会慢慢褪去的 。你可以使用孕妇专用的护肤品,把基础护肤步骤做好,能有效减轻妊娠斑哦 。
3、孕期气短:最近开始,你会感到呼吸更加费力了,这是由于增大的子宫对膈膜产生压力 。你可以把一切活动的节奏都放慢一些,不要太勉强自己 。等宝宝出生后,这种感觉就会消失了 。
4、分泌物增多:孕晚期,你可能会发现阴道分泌物比之前更多了,内裤湿湿的很不舒服 。这是正常的症状,你要做的是勤换内裤,多用温水清洗私处 。另外 。内裤要挂在太阳下消毒哦 。
5、假性宫缩:孕晚期开始,你经常会发现腹部突然间硬起一块,持续的时间短,力量弱,这就是假性宫缩 。一直到分娩前,这种情况会越来越频繁 。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院 。
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