孕育一个健康宝宝,备孕和孕期要注意哪些问题?

每对夫妇都希望能有一个聪慧、健康、活波可爱的孩子,怎样才能如愿以偿呢?建议在怀孕前、孕期注意以下九个问题 。
一、接受婚前和孕前优生健康检查 。避免近亲结婚,充分了解双方家族史、既往病史等、进行影响结婚和生育的有关疾病检查,全面进行孕前评估 。

孕育一个健康宝宝,备孕和孕期要注意哪些问题?

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二、避免过早或过晚生育 。过早生育,母体发育不成熟,妊娠并发症发病几率增加;而过晚生育,所生子女患出生缺陷的几率会有所升高 。
三、避免酒后受孕和孕期饮酒 。酒精对生殖细胞有不良影响,饮酒可能导致胎儿酒精综合征 。

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四、避免主动吸烟和被动吸烟 。烟草中含有尼古丁等有害物质,不仅危害身体健康,而且对生殖细胞和胚胎发育也有不良影响 。
五、怀孕早期避免病毒感染,如风疹、流感、肝炎等 。
六、怀孕期间未经医生诊治,不要自行服药 。
七、避免环境污染暴露 。夫妻计划怀孕时、孕妇孕期都要避免接触环境致畸物质 。
八、在怀孕最早的三个月及最后三个月内要节制性生活 。
【孕育一个健康宝宝,备孕和孕期要注意哪些问题?】 九、做好新生儿保健,完成疾病筛查和听力筛查,早期发现异常 。

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