柿子的功效与作用有哪些?
柿子的功效与作用有哪些?
柿子 ， 属于柿科植物浆果类水果 ， 成熟季节在十月左右 ， 果实扁圆 ， 不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等 ， 大小从2厘米到10厘米 ， 重量从100克到350克 。
柿子是人们比较喜欢食用的果品 ， 甜腻可口 ， 营养丰富 ， 柿子营养价值很高 ， 所含维生素和糖分非常高 ， 尤其是维生素c比一般水果高1—2倍 。另外 ， 柿子不但营养丰富 ， 而且有较高的药用价值 。生柿能清热解毒 ， 是降压止血的良药 ， 对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效 。另外 ， 柿蒡、柿叶都是很有价值的药材 。
柿子的食用功效：
1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右 ， 所以吃柿子可以补充大量的维生素C 。
2、润肠通便：柿子富含果胶 ， 它是一种水溶性的膳食纤维 ， 有良好的润肠通便作用 ， 对于缓解便秘 ， 保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。另外 ， 柿子和柿饼都可作缓和滋养品 。并有止血润大便的作用 ， 能缓和痔疮肿痛 ， 止痔疮出血及直肠出血等 。
柿子的药用功效：
1、止血：新鲜柿子有凉血止血作用；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用 ， 用于治疗咳血、便血、出血、吐血；有研究发现 ， 柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效 。
2、润肺化痰 ， 生津止渴：柿子有助于降低血压 ， 软化血管 ， 增加冠状动脉流量 ， 并且能活血消炎 ， 改善心血管功能 。
【柿子的功效与作用有哪些?】3、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化 ， 可以帮助机体对酒精的排泄 ， 减少酒精对机体的伤害 。
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