【哺乳期怎样喝咖啡好】
文章插图
哺乳期妈妈最好不要喝咖啡 , 如果一定要喝的话 , 可以喝少量 , 一杯为好 , 而且当时喝完不要即时哺乳 , 一般在喝完1-2小时后可考虑哺乳 , 而且最好中午前喝 。
如果哺乳期妈妈一天摄入的咖啡因超过400毫克 , 就可能会伤害到宝宝 , 所以最好在哺乳期控制咖啡因的摄入量 。
虽然一两杯咖啡、茶或可乐不太可能影响宝宝 , 但多于这个量也许就会使宝宝急躁、神经质、不安和失眠了 。如果妈妈想在哺乳期一天喝一两杯咖啡或茶 , 要有意识地尽量每天至少喝8杯水 , 以降低对宝宝的伤害 。事实上 , 无论是否摄入了咖啡因 , 多喝水都有好处 。
- 哺乳期的妈妈能吃巧克力吗?回帖 0条
- 哺乳期能不能喝咖啡呢?我平时很喜欢喝咖啡的 , 哺乳期能不能喝咖啡 , 影响宝宝吃奶吗?回答 2条
- 哺乳期能不能喝咖啡呢?我平时很喜欢喝咖啡的 , 哺乳期能不能喝咖啡 , 影响宝宝吃奶吗?回答 2条
推荐阅读
- 如何快速提高受孕几率?
- 发现孩子看不健康东西怎样正确引导 发现孩子看不健康东西家长的正确做法
- 3 中药怎么吃才健康 喝中药的5大禁忌
- 杨柳枝解热镇痛
- 肚皮松弛怎样才能收紧
- 哪些人喝大红袍有副作用
- 新生儿喝水危害有哪些
- 不听话的孩子如何引导 不听话的孩子怎样引导
- 电表烧坏的原因电表烧坏了会怎样
- 晚上醒来千万别做5件事,不能喝凉水或饮料