野菜怎么保存又鲜又不烂

【野菜怎么保存又鲜又不烂】
1、盐渍保存:盐渍可起到长期保鲜的作用 。将山野菜全部浸泡于饱和食盐水中,3天后重新更换食盐水 。经盐渍后,野菜可在食盐水中保鲜几个月乃至几年 。
2、焯水保存:可以将野菜用开水焯一下,既能够除去野菜原有的苦涩味,还能够抑制野菜细胞的活性,防止野菜变质 。然后放入塑料袋中,加入少许的盐水,将袋中气体完全排出后放入冰箱冷藏即可 。
3、冷冻保存:将煮过的野菜迅速用冷水浸凉,放入容器中摆放好后,再灌入冷水,放入冷冻室冷冻即可 。
野菜是可以作蔬菜或用来充饥的野生植物统称,广义上也包括野生食用菌 。中国是野生蔬菜利用历史最悠久的地区之一,野菜资源丰富、分布广泛、文化底蕴深厚 。野菜具有风味独特、天然无污染、安全无农残、营养价值高、药食同源等特点,不仅孕育了栽培蔬菜,还具有栽培蔬菜无可比拟的营养价值、药用功效和保健功能等多功能性 。野菜可作为鲜菜用来生食凉拌、炒食蒸煮、配菜做汤,也可用来晒干菜、制酸菜、腌咸菜等 。

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