文章插图
现在社会上越来越多的人现在怀孕后打掉做人流，有的是意外怀孕的，有的是胎儿不健康的，但不管什么原因做的人流，做完人流后就要好好调养，不然很容易得上一些妇科疾病，一些以后的生活和工作 。做完人流后除了休息外，就是很好的营养食补了，那么做完人流吃什么好呢?
人流一周食谱大全有什么
红枣大米小米饭、清炖鱼、水扎菠菜拌油炸花生米 。热牛奶、无水蛋糕、红糖水 。鸡蛋糕、油菜炒干豆腐 。冰糖煮苹果橙子水 。红糖小米粥、煮鸡蛋、清拌水扎菠菜 。红烧肉汤炖胡萝卜土豆 。下午间食：冰糖煮苹果橙子水、小甜点 。鸡汤菠菜面片 。鸡蛋红枣汤、大虾等 。
人流术后注意事项
注意休息，加强营养 。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间 。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒 。注意增加营养，促进子宫内膜的修复；保持外阴清洁，严禁同房 。再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生 。
【人流一周食谱大全有什么】现在很多不管是八零后还是九零后，有时候因为当下时期不适合要孩子，所以决定通过人流手术来将孩子打掉，但是首先要注意的是手术之后人流一周食谱大全，一定要营养膳食，毕竟关乎着以后子宫的健康问题，只有好好护理，以后怀孕的时候才不会有困难，不会因为有其他的妇科疾病而受到影响 。
推荐阅读
- 减肥粥食谱的各种做法大全 秋季养生又瘦身
- 【儿童营养晚餐做法大全】营养儿童晚餐食谱大全
- 儿童健脑黄金食谱
- 【孕妇晚餐食谱大全】家常菜谱孕妇晚餐食谱
- 【冬季补肾食谱大全】冬天补肾食谱大全
- 人流一次会影响以后怀孕吗
- aca面包机食谱
- 13-18岁青少年营养食谱
- 人流后多久可以碰凉水
- 营养猪肝食谱分享-猪肝的做法