【孕妇的血压多少算正常】
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新手妈妈对于这件保护属于自己的小生命这件事情非常上心,都期望着美丽帅气的小天使来到自己的身边 。但是每个准妈妈孕期都会有不可避免许多的小问题 。尤其是患有高血压的妈妈们会十分紧张,那么孕妇血压要多少才算正常呢?
孕妇的血压多少算正常
人的正常血压,收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg ;人的理想血压,收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg 。
特殊人群正常血压范围:
1、新生儿正常血压范围,收缩压为50~60mmHg,舒张压30~40mmHg 。
2、孕妇正常血压范围,健康年轻女性的平均血压范围为110/70到120/80 。如果你的血压在一周之内至少有两次高于140/90,而你平常的血压都很正常,那么医生会检查你是否得了先兆子痫 。中老年人正常血压范围,中老年的血压正常值范围是≤120/80mmHg,≥140/90mmHg就属于高血压 。
孕妇血压高怎么办
一、非药物治疗
1、低盐、富钾饮食:不少女人怀孕后,生怕胎儿得不到充足的营养,加大食量及摄入“高营养食物”,导致体重严重超标,其实这是误区 。和正常高血压患者一样,孕妇应积极控制食盐的摄入,一天不超过6g,多食用富钾的食物,如新鲜的绿叶蔬菜等 。有条件者,可到医院咨询专业营养师,以保证正确合理的饮食结构 。
2、适当的运动:即使怀孕,也要保证一定的活动量,可考虑以步行为主,毕竟“生命在于运动”
3.、愉悦的心情:很多研究业已证实,过度紧张的情绪会影响血压 。看些喜剧电影,和知心好友聊聊天,做些喜欢的事儿,都是缓解不良情绪的好方法 。
二、药物干预
1、降压药物的启动时机:一般来说,在积极非药物干预的前提下,血压仍≥150/100mmHg,就需要药物治疗;
2、降压目标:130-140/80-90mmHg;
3、适用的药物有甲基多巴、钙拮抗剂等 。但请您记住,一定要遵医嘱 。
4、绝对禁忌药物:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB),这两类药物,是绝对禁忌的,因为可以引发胎儿发育迟缓、羊水减少、新生儿死亡等 。
血压如果高的话是一种隐患性特别高的隐藏杀手,如果说没有发现并且配合治疗可能会有很多其他症状,所以说孕妇人群危害就更大了 。每位新手孕妈妈都希望自己的孩子健健康康的,所以这一项是非常值得注意的事 。希望以上文章对各位有帮助 。
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