吃辣的喝柠檬水解热吗
柠檬水是清热、去火的 柠檬味酸、微甘，性微寒 。能生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳 。柠檬也能袪痰 。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强 。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰 。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出 。
柠檬是很好的水果，但是降火的作用并不佳，柠檬是最有药用价值的水果之一 。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益 。
柠檬的主要有化痰止咳，生津，健脾的功效，主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等 。如果您想降火的话，可以泡菊花茶喝 。祝您身体健康 。
柠檬水是可以下火的 。柠檬水可以缓解暑热、干燥、烦躁，口干、消化不良，维生素C缺乏的症状 。胃溃疡、胃酸分泌过多以及一些糖尿病患者需要慎食柠檬水 。
如果感觉上火，要注意以下事项：
1、注意平时要多白开水喝水 。
2、多吃水果蔬菜 。
3、不要吃辛辣刺激性的食物 。
4、要多休息，避免疲劳 。
除了下火之外，柠檬水还有以下好处：
1.美白护肤
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。
2.清热化痰
柠檬也能袪痰 。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强 。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰 。
3.生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾 。
柠檬水的6种喝法和20种妙用
柠檬水是下火的 。
柠檬水(Lemonade)，一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料 。柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用 。
柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死 。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水 。
拓展资料：
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品 。另外柠檬还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 。
感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈 。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。
将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
参考资料：搜狗百科词条 柠檬水
柠檬是去火最好的药材【吃辣的喝柠檬水解热吗】
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