判断宝宝便秘的4条标准 要记住了!

【判断宝宝便秘的4条标准 要记住了!】宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对宝宝的健康状况有无影响 。下面我们看看,如何判断宝宝是不是便秘了?
判断宝宝便秘的4条标准
◆ 大便量少、干燥,有时呈羊粪球样,落地有声;
◆ 大便难以排出,排便时有痛苦的表情,甚至有肛门被撑破的情况;
◆ 腹部胀满、疼痛;
◆ 食欲减退、烦躁、爱发脾气 。
宝宝便秘治疗方法
少食多餐
小朋友精力好,运动量大,消耗的能量多,所以每三四小时就要补充能量 。考虑到小朋友胃容量小,父母不妨把小朋友每日要吃的食物分为3顿正餐和2顿副餐 。副餐可以使用蛋白质和脂质含量高的食品,如杏仁、蜂蜜等,这些食物不仅可以提供能量,还可以润肠,帮助孩子排便 。家长可以将磨碎的杏仁加入少许燕麦和其他干果,用水冲泡喂食;蜂蜜(适合1岁以上小朋友)可以配着水果或面包食用 。
催便疗法
宝宝从3-4个月起,就可以训练定时排便 。不要太早,小宝宝的骨头还很软,提便便的时候小心点 。宝宝刚吃完,肠子蠕动会比较快,常会出现便意 。所以一般选择在吃完后让孩子排便,就能起到事半功倍的效果 。15个月宝宝可以开始让宝宝用马桶了,训练时间一般选在每次主餐后一小时以内,让宝宝在便盆上坐至少10分钟,并在旁边发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便 。
改变饮食结构
主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果 。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等 。
训练孩子排便的条件反射
对于便秘的婴幼儿应当重新训练肠道在正常习惯下的反应能力 。具体的方法是:于早饭后给小儿灌肠,然后让小儿立即坐在便盆上,如果小儿没有马上排出大便,也应当让坐10分钟,连续7天后,隔天灌肠一次,再过7天后停止灌肠 。也可用一些轻泻剂(在医生的指导下),直至便秘缓解后停止使用 。这样均能建立排便的条件反射从而便秘的问题也就解决了 。

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