葡萄糖类食物糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的 。在伤口愈合期可以多吃含糖丰富的水果，既能增加糖分，又能摄取足量的维生素 。
水果：西瓜、葡萄、香蕉、梨、苹果等 。
甜食：如水果糖、甜点心、糕点、蛋糕饮料等 。并不是越甜含葡萄糖越高，高档甜食一般含果糖和蔗糖多，低档甜食一般含葡萄糖多些 。
主食：如面食含一定量葡萄糖，但不很多，面食主要含大量淀粉，淀粉进入体内被消化后才会被转换成大量葡萄糖 。
文章插图
2含锌食物木耳、海带等食物中含有较多的锌成分，所以剖腹产的产妇可以多食用一些此类食物，如果缺锌的话很容易导致纤维细胞功能降低，导致伤口愈合速度减慢，所欲剖腹产的产妇必须注意锌的摄入量 。
文章插图
3含脂肪的食物脂肪的摄入对于伤口愈合会有极大的帮助，而一般富含脂肪的食物主要有牛奶、猪肉、鸡肉以及一些鱼类等，特别值得注意的是鱼油中所含有的脂肪酸，对于产妇回复会有激发帮助，所以剖腹产的产妇可以多吃一些鱼油，有益于伤口恢复 。
【剖腹产吃什么促进刀口恢复】
文章插图
4维生素A类食物补充维生素A类食物，能够促进伤口愈合 。具体维生素A类食物如下：
水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜 。
蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜 。
植物类：绿豆、大米、胡桃仁 。
文章插图
12
推荐阅读
- 正分数指数幂是什么
- 冲冲喜是什么意思 冲冲喜的解释
- 柠檬鸡肉怎么做好吃 柠檬鸡肉的做法
- 通开锁什么意思
- 珍珠贝怎么吃
- 红花是什么意思 红花是什么
- 美容护肤手法很重要 吃对食物也重要
- 扫帚菜如何做好吃 粉蒸扫帚菜最美味
- 吃莽莽是啥意思 吃莽莽的意思
- 生姜怎么吃