如何快速煮烂黑米粥 怎么快速煮烂黑米粥
【如何快速煮烂黑米粥 怎么快速煮烂黑米粥】1、把黑米淘洗干净,放入水中浸泡,让黑米充分吸收水分,使黑米粒更软,煮出来的黑米更香黏 。最好是浸泡一夜,浸泡时间越长黑米越容易粘稠,营养也更容易溶解 。
2、在锅中加入冷水,然后放入黑米开始煮,用大火把水烧沸后换成小火慢煮 。煮的时候一定要不断搅拌,使黑米均匀受热,并且防止粘锅 。
3、锅中加入少量粳米或者其他食物,丰富黑米粥的营养 。
4、黑米粥煮浓稠后,加入两勺红糖,闷十分钟左右后即可出锅 。要想煮出粘稠的黑米粥,就要减少煮黑米粥的水量 。黑米外面有一层种皮,所以煮粥前一定要浸泡,并且煮粥时要不断搅拌 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 王者争雄无双武将怎么获得 王者荣耀如何获得无双令
- 王者荣耀如何查看夏日挑战活动规则
- 翡翠裂了怎么修复 翡翠裂了如何修复
- 翡翠镯子怎么鉴别真假 如何判断翡翠镯子的真假
- 几款药粥帮你快速消除脂肪肝
- 白鸽蛋怎么煮营养高 白鸽蛋如何煮营养高
- 好的翡翠怎么看 如何辨别翡翠的好坏
- 怎么样鉴别翡翠真假 如何鉴别翡翠真假
- 翡翠玉怎么看真假 如何判断翡翠玉真假
- 冬季如何进行面部护理