女性宫寒分三级，你是哪一级？别不当回事！艾灸2个穴位，调理气血

导致女性外在显老的根本原因是子宫，各位女性最害怕的问题也是宫寒，虽然工行并不是一个专业的疾病名词，但它确实影响着女性身体各个方面。一位女性脸色不好，气色差，皮肤干，松弛下垂，爱长斑基本都与宫寒有关，而且十位女性其中九个就患有宫寒，因为女性属阴，体质原本就偏寒，如果正巧碰上体内气血不足，不注意呵护身体，患宫寒是必然的。

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寒邪不断入侵子宫，不但会经期不调还会引发严重痛经，整体气色不佳等问题，最严重的还会导致身体加速衰老，不孕不育。
想知道自己的宫寒有多严重吗？

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一般宫寒分为三级，每一级都有不同的身体表现症状。
轻度
腹部和臀部冰凉，有时候例假的血量少或者推后，例假期间全身易浮肿，偶尔会出现痛经，也可能伴随着腹泻；脸无血色，身体易疲劳，腰酸背痛是常事，身体的关节容易疼痛。

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中度
例假经常推迟，出血伴有血块，颜色深，痛经次数频繁，气温下降后手脚冰凉，精气不足；可能患有子宫内膜异位， **炎，盆腔痛等妇科病。
重度
几乎每次例假都会推迟，出血量特别少，甚至有时候只留出血块，痛经疼痛程度严重。哪怕没有来例假的时候都会感觉十分疲劳，手脚常年冰冷，容易患上先兆流产，习惯流产，宫外孕，子宫肌瘤，卵巢早衰等妇科疾病。

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宫寒不只是子宫寒冷
宫寒不是病，但发作起来却很要人命，也有不少人认为宫寒只是子宫这个器官被寒气入侵，其实具体意义上的宫寒不止这么简单，寒凉的部位包含了女性生殖器所有的器官。因为宫寒的症状只表现在手脚冰凉，月经不调等方面，很容易让人忽视而不愿调理，一旦任由宫寒发展下去，最坏的结果就是会造成女性的不孕不育。

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宫寒也有天敌，就是艾灸
给大家推荐几个对去除宫寒很有帮助的穴位，哪怕没有宫寒的女性，平时要多多艾灸这几个穴位，多给身体补阳气。
神阙穴
正好在肚脐眼上，是人体任脉的主要穴位，因体内阴阳不协调而诱发的疾病，可以通过神阙穴来调理，用艾灸来刺激神阙穴，具有调理体内阴阳平衡的作用，甚至可以把疾病斩草除根。