黑芝麻煮多久才熟,生黑芝麻煮10分钟熟了吗


黑芝麻煮多久才熟,生黑芝麻煮10分钟熟了吗

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1、黑芝麻要煮十分钟左右才会好 , 可以先泡一下 , 然后再煮 , 会比较省事;
【黑芝麻煮多久才熟,生黑芝麻煮10分钟熟了吗】2、黑芝麻中含有很多的脂肪和蛋白质 , 还有糖类 , 还有一些维生素a , 维生素e , 钙 , 铁 , 镁等营养成分 , 炒熟吃味道更佳 , 并且所含的营养物质也更容易被吸收 , 黑芝麻是很容易炒熟的 , 炒的时候要注意火候 , 千万不要炒糊了 。

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