中药材木棉花的食疗药膳推荐
中药材木棉花你知道是什么吗?是一种药材 ， 也是一种可以食用的食材哦 ， 它的好处有很多 。可以有健脾胃 ， 清热利尿的同时也可以有止血的作用 ， 下面就来介绍中药材木棉花的食用药膳吧 。
木棉花鲫鱼汤
原料：鲫鱼一尾(约250 克) ， 新鲜的木棉花瓣30克 ， 蘑菇50克 ， 竹笋尖30 克 ， 葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量 。
制作：鲫鱼去鳃和内脏、洗净 ， 沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时 ， 先放入生姜、葱白煸出香气 ， 再把鲫鱼放入锅中煎透 ， 加水 ， 并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉 ， 共煮;最后以味精、盐调味盛盘 。
【中药材木棉花的食疗药膳推荐】功效：健脾养胃 ， 清热利湿 ， 凉血止血 。木棉花和鲫鱼都能清热利湿 ， 鲫鱼还能健脾养胃 ， 加上蘑菇和竹笋则味更鲜美 ， 蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效 。中药材木棉花和可以鲫鱼一起吃 ， 可以起到清热祛湿的作用 ， 对于健脾胃的作用 ， 还可以有提高人体免疫力的作用 。
木棉花菌菇汤
原料：新鲜木棉花瓣20克 ， 鲜平菇30克 ， 鲜蘑菇30克 ， 鲜杏鲍菇30克 ， 竹笋尖30克 ， 盐、味精、鸡汤适量 。
制作：新鲜木棉花瓣洗净、焯水 ， 待用;平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋切薄片;将平菇、蘑菇、杏鲍菇、竹笋和木棉花等倒入锅内 ， 加鸡汤和水共煮 ， 以味精、盐调味即可 。
功效：清热凉血 ， 健脾和胃 。木棉花有清热凉血作用 ， 竹笋有去滞消积功效 。平菇、蘑菇、杏鲍菇等菌菇中的多糖有调节人体免疫和抗癌的功能 。几者合用不但味美 ， 而且功效增强 。中药材木棉花和菌类的食材一起吃 ， 可以有调理体质的作用 ， 同时也可以健脾胃的哦 。
中药材木棉花的食疗药膳 ， 大家都知道了如何制作了吧 ， 这些药膳可以利用起来的哦 ， 可以有滋阴润燥的作用 ， 对于去火气是有好处的 ， 而且也可以起到健脾胃的效果 ， 这些食疗方法不妨利用起来吧 。
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