睡觉打呼噜养生茶,孩子的体质容易感冒,预防感冒的方法是什么
孩子的体质容易感冒,预防感冒的方法是什么您好,根据您的提问,建议在季节转换的时候,让孩子适当的保暖,预防孩子感冒的方法,冷脸热足法 。
每日早晚冷水浴面、热水濯足,可提高身体抗病能力 。盐水漱口法 。
用淡盐水饭后漱口,可杀死口腔中的致病菌 。体育健身法 。
秋冬时节在室外做澡、练拳,可提高御寒能力,防止感冒发生 。孩子在感冒初期,可以让他喝一点姜汤,然后要多喝水,适当的运动,可以控制病情 。
还可以通风透气法 。每天早晚各开窗通风半小时以上,清新的空气会使人心爽体壮 。
饮用姜茶法 。以生姜、红糖煮水代茶饮,可防治感冒 。
食醋熏蒸法 。每日用食醋在室内熏蒸15-20分钟 。
能杀除居室病菌,保健身体 。科学衣着法 。
秋天不要过早穿棉衣,可提高身体耐寒抗病能力 。
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