秋季卫生保健常识
导读：入秋后，气候凉爽，人的食欲增加，易暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱，昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻 。
文章插图
入秋后病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎（耶尔细菌肠炎）等肠道疾病的多发季节 。痢疾的早期表现有发烧、头痛、头晕、恶心、呕吐等全身中毒症状 。局部症状有阵发性腹痛、腹泻，出现粘液、粘液血、全脓血，便次增多，合下坠感 。伤寒则表现发烧时间较长，可有腹胀、全身乏力、脉搏缓慢、表情淡漠、胸腹皮疹、肝脾肿大等症状 。秋季卫生保健常识
秋季气候干燥凉爽，特别是在夜间，睡觉时一定要盖好被褥，以防腹部着凉而引发腹泻及胃部不适 。注意食品卫生，不要在路边购买不卫生的食物，不吃过夜及腐败变质的食物，生吃瓜果要洗净后食用，确保入口食品的卫生安全 。注意个人卫生，要常洗澡、洗手、剪指甲等生活小细节 。
【秋季卫生保健常识】
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