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宝宝长到一定程度,就需要添加辅食 。可供选择的辅食中,米粉就是一种很不错的选择 。不过,许多妈妈买了婴儿米粉回去不知道如何冲泡,方法不对会容易结团,冲泡不均匀,影响宝宝的消化 。那么第一次辅食米粉怎么冲呢?
首先,准备婴儿有机米粉,消毒碗和汤勺 。拿出一小包婴儿米粉倒入碗中,加入200毫升的70到80摄氏度温开水或者温牛奶,静置30秒 。开始搅拌,约一分钟后,就可以喂给宝宝吃了 。
其次,要注意的是:不要用“菜水”冲米粉 。不要用开水冲米粉 。而且第一次倒水不要倒太多,如果觉得太稠,父母可以再加点温水搅拌,但要注意一定要静置一段时间再搅拌 。
再次,有的家长担心米粉不好“溶解”,就采用开水冲 。但是这样做很不好,因为婴儿米粉中有很多有营养的东西,在温度高的水中很容易被破坏掉、造成营养流失 。其实,用40到50℃的水就可以 。
【第一次辅食米粉怎么冲】总之,宝宝的月龄不同,食用米粉的稠度也不同 。刚开始喂辅食的宝宝的时候,和好的米粉最好是糊状,用勺子提起来的时候米糊会慢慢流下来,状态就像是炼乳 。8个月大的宝宝,因为经过了一段时间的喂食,宝宝已经比较适应了,可以冲得稍微稠一些 。
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