在家能泡的养生茶,有什么好的自制花茶?
有什么好的自制花茶?葡萄红茶 制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣； 葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水，放糖即可 。
功效：健胃利尿，益气补血，有利筋骨、抗衰老之功效 红枣花茶 制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水，放冰糖即可 。功效：红枣泡茶常饮，有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用 。
[10] 罗汉果茶 制作：罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸，小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫 升冷开水，加鲜柠檬一片，放冰糖即可饮用 。功效：常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症 。
菠萝香蜜茶 制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可 。功效：菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，醒酒提神 。
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【在家能泡的养生茶,有什么好的自制花茶?】
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