男人也要养阴 男人吃阿胶有几个方面的好处
男人属阳，女人属阴，那是相对来说的，按照中医的观点，男人也要养阴，以便维持自己的阴阳平衡 。男人们吃点阿胶主要有以下几个方面好处 。
好处一：强精血
男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体 。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养 。阿胶能补血，增强心功能 。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概 。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健 。
好处二：抗疲劳
工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫 。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果 。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效 。
好处三：抵御疾病
阿胶性味甘平，可以长期服用，也不会损伤身体 。坚持长期小剂量地服用阿胶，滋养肺阴，能提高肺功能，增强体质，提高机体的抗病能力 。
【男人也要养阴 男人吃阿胶有几个方面的好处】
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