秋季食酸 适合秋季食用的汤水
导读：将藕洗净切片 ， 与排骨同置1500毫升温水之中 ， 加黄酒、姜、葱少许 ， 水沸后文火炖90分钟左右 ， 加少许盐 ， 即可食用 。
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秋季已经悄悄的来到我们身边 ， 秋季气候干燥 ， 燥邪伤人会产生干咳、咽喉疼痛、皮肤干燥、大便干结等身体的不适 ， 多食用凉润之品可以有效预防燥邪伤人 。秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃、山楂等酸性水果 ， 大自然为我们的顺时养生提高了很多便利 ， 在秋季食酸的季节 ， 恰好有大量的水果成熟 ， 因此 ， 食用应季食物 ， 就是顺时养生的内容 。下面介绍几种适合秋季食用的汤水&&&
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