蜂蜜是花儿的精华 ， 是蜜蜂辛勤劳作的结果 ， 是天地的自然精华的浓缩 ， 蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜 ， 所以用蜂蜜来洗脸或者是做成面膜都是不错的选择 ， 而且蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜 ， 但是毋庸置疑的是不管什么季节的蜂蜜 ， 什么花的蜂蜜 ， 其营养价值都是非常丰富的 。
直接用蜂蜜涂脸也是一个非常不错的选择 。据说英国的80多岁的美容达人 ， 50多年来都坚持用蜂蜜洗脸 ， 所以虽然80岁高龄了 ， 但是人家的皮肤还依然如30多岁的少妇一样有风韵 ， 不仅皱纹比同龄人少 ， 而且其皮肤更有弹性 。
这是因为含有丰富的果糖 ， 蛋白质 ， 氨基酸 ， 葡萄糖 ， 各种维生素 ， 矿物质 ， 等这些物质都是可以直接作用于人的皮肤的 ， 可以为皮肤提供一个更好的营养成份 ， 可以帮助皮肤补充水分 ， 为皮肤提供活力 ， 可让皮肤的细胞排列更加的紧密 ， 因此也就可以起到一个美容的作用了 。
蜂蜜的营养非常全面 ， 甚至可以说富含了人类健康所需要的所有营养成份 ， 多吃蜂蜜可促进肠胃蠕动 ， 预防便秘 ， 帮助排出体内的毒素 ， 同时具有很强的抗氧化的作用 ， 因此可预防衰老 ， 使人保持青春的活力 。
【蜂蜜可不可以用来洗脸呢？】蜂蜜还是公认的可清除体内自由基的一种保健品 。众所周知人体的多达80多种疾病都和自由基有着很大的关系 ， 而清除了体内的自由基 ， 自然能促进身体健康了 。
蜂蜜不仅仅能够对皮肤有好处 ， 对于女性朋友来说 ， 如果可以坚持每天早晚用温开水冲服蜂蜜20克到30克的话 ， 由其是早上起来空腹的时候及准备睡觉之前分别喝一杯的话 ， 那么不仅具有促进睡眠 ， 排出体内毒素的作用 ， 同时还可增强个人的体质 ， 让人保持最年轻的状态 。
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