中医是咋治感冒的?
现在的感冒 , 多是风寒外感 , 它的主要特点 , 就是寒邪挟风 , 外束皮毛 , 使人的体表受寒 , 然后阻滞气血经络的运行 , 让防御部队到达不了指定的位置 , 导致外邪入侵 。
此时 , 会打喷嚏 , 流鸡蛋清一样透明的清鼻涕、浑身发冷、怕风、呛咳、头疼、手脚冰凉、鼻音重 。我一直强调 , 这个阶段 , 极其重要 , 我们自己如果抓住这个阶段 , 加以干预控制 , 则可以结束战斗 , 就没有后面的各种严重的问题了 。而且 , 这个阶段邪气尚浅 , 可以用很简单的方法就把问题搞定 。
那么 , 此时该怎么办呢?一切让身体温暖起来 , 气血通畅的方法 , 都是可以的 。在此 , 我推荐一个方法 , 是我现在最常使用的 。
具体使用方法:干怀山药片50克 , 熬水 , 开锅30分钟 , 喝山药水 。或者用怀山药粉30克 , 先用一点温水 , 将山药粉调成糊糊 , 然后用刚刚烧开的开水 , 猛地冲下去 , 然后用调羹不断搅拌 , 这样山药粉就变成了像藕粉一样的糊糊 , 放温 , 喝下去 , 多披件衣服 , 让身体微微出汗就可以了 。
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【中医是咋治感冒的?】除了这个方法 , 我们也可以借用身边的各种条件 , 让身体温暖起来 , 虽然没有补正气的作用 , 但是救急也是可以的 。
比如 , 我们可以从药店买来紫苏叶 , 如果感觉自己受寒了 , 就马上用紫苏叶三克 , 熬水 , 熬开锅三分钟即可 , 然后趁热服下 。等到身体微微出汗 , 就可以了 。微微出汗 , 意味着气血循环通畅了 , 但是千万不要大汗淋漓 。
也可以用热水 , 或者紫苏叶水泡脚 , 用电吹风 , 来吹后颈部的大椎穴那里 , 也可以起到同样的效果 。
总之 , 任何让身体温暖起来的方法都是可以的 , 总体要达到的指标是:微微出汗 。然后 , 注意保暖 , 不要被风吹到 , 身体就很容易恢复了 。
如果我们比较大意 , 错过第一阶段 , 外寒深入 , 来到了第二个阶段:外寒里热 。即外寒的症状依旧 , 同时鼻涕也有黄色的 , 咽喉也容易红肿疼痛 , 开始发烧等里热现象 。这个时候 , 我基本推荐这样的搭配:藿香正气水 , 配合抗病毒口服液 。
藿香正气散这个方子是宋代的《太平惠民和剂局方》里面收录的 , 实在经典 , 具有散寒祛湿 , 芳香祛秽的作用 。以前古人到了污浊的地方 , 遇到山岚瘴气 , 就要服用 。我觉得现在 , 只要看看外面的天气有雾霾 , 在外感的时候就可以辅助使用 , 会有意想不到的效果的 。
对于孩子 , 则可以用棉球蘸藿香正气水 , 最好是那种酒精含量低或者无酒精的 , 放在孩子的肚脐里 , 用四面都有胶的创可贴覆盖 , 效果也是不错的 。
而抗病毒口服液 , 成分有板蓝根、石膏、芦荟、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘 , 其中也是清热解毒的药物居多 , 因为里面也是考虑到了湿气 , 所以尤其适合现在的环境 。
这个抗病毒口服液的服用量 , 我一般会用得比说明书大一些 , 因为熬成汤药往往是一碗的药量 , 可是现在只喝一支小玻璃管的 , 我认为是不够的 , 所以可以增加一两支来服用 。
如果还没控制好 , 我觉得大家就不要自己来解决了 , 要去医院 , 让医生帮助您解决问题 , 这样更稳妥 。
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