夏天女人喝什么茶好夏天女人喝什么茶好
花果茶、红花茶、柠檬茶、绿茶、菊花茶、桃花茶、薄荷茶
绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处(体寒的人不能喝);因为绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效 。菊花茶,对眼睛好;玫瑰茶,容容、养颜的;
桃花茶:干桃花(如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花,效果更好)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克 。将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3~4次 。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤,但孕妇及月经量过大者忌用 。
红花茶:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽 。
柠檬茶:将柠檬去皮以后切成片(一定记得要去皮,因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀),依个人口味添加冰糖,泡水饮用 。柠檬里含丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性 。
女人如只是偏瘦,但是身体健康,并且血热,容易上火的话
【夏天女人喝什么茶好】
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