【千日红泡水喝的功效与禁忌 千日红一次泡几朵喝】
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1、每次用千日红泡茶时数量不要超过10朵 , 按重量的话应该在3~5克之间 。
2、千日红泡法是非常简单的 , 首先我们需要准备的就是千日红、茶壶、开水 , 奖适量的千日红放进事先准备好的茶壶内 , 倒入我们准备好的开水 , 一般开水占据茶壶三分之一的位置 , 然后我们就需要进行洗茶 , 将茶壶拿起轻轻摇晃 , 并将水倒出 , 这些茶水并不能拿来饮用 , 最后将冰糖放入茶壶中 。重新注入开水 , 并进行搅拌 , 将茶壶盖上 , 等五分钟就可以揭开壶盖 , 进行饮用了 。
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