睡前吃芒果会不会发胖
1、晚上吃芒果会长胖吗?晚上十点吃一个芒果会发胖吗~
2、晚上吃芒果睡觉会长胖吗？？
.晚上少吃饭，晚上是人类蓄积脂肪的时候 。因此不要吃得太多，如果能够忍受得了 。晚饭用水果代替更好……临睡前如果很饿，不能入睡可适当吃些东西 。掌握在80克左右……
少量的吃没有问题，但是如果是大量进食的话，也是会导致发胖的晚上吃也可以,数量不限,也不会长胖上火,,但是芒果性质带湿毒,注意不要弄在脸上或嘴边易引发湿疹或过敏.
不会发胖，果中含有多种矿物元素，每百克芒果肉内含钙7毫克、磷22毫克、铁0．3毫克，并含芒果甙、槲皮素、异槲皮甙等，每百克芒果含胡萝卜素为3．81毫克，营养极其丰富，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中医理论认为，肥胖的病因是湿、痰、水滞所致，因此芒果是减肥轻身之果品，不过由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果,不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃 。
3、晚上吃芒果会发胖么？
不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃.
芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过桔子、草莓 。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需 。
祖国医学认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能 。《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行’之症 。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症 。芒果甘酸益胃，故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用，食之不晕船恶心，堪称果中神品 。
芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂 。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药 。患慢性咽喉炎、音哑，用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润；取芒果2~3个，煎汤口服，可治疗疝气；芒果肉1~2枚，分早晚两次服用，能治愈多发性疣，若取果皮涂擦患处，效果更佳
芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果 。
肠胃不好的人不可多吃.
吃这会不会要看个人的身体素质
如果你身体对芒果里面的某些基因会有反映的话那么就会长点脂肪
但是严格的来说都是不会肥的
除非你是暴饮暴食
但是吃多了会水肿，是带有湿毒的
容易过敏或者体虚的人最好不要吃
，芒果含有蛋白分解酵素，有利减肥;
吃太多可能会上火
爱吃芒果的mm注意了!
最近芒果吃多了,脸上过敏了,郁闷阿.
本来自己的皮肤就爱过敏,想着吃水果应该有助于美容阿,谁知
呜呜
是去医院时医生告诉的,说最近好多人因为吃了过多的芒果,产生皮炎,过敏.
医生警告芒果一天最多吃一个,过多了皮肤会发黄哦!
睡前三小时吃什么其实都会胖（水除外
不过很容易水肿）
最好不要吃
晚上肠胃蠕动较慢
吃太多东西容易得肠胃癌
建议尽量不要吃
为健康
4、晚上吃芒果会不会长胖？
晚上最好不要吃
适量
不会
不会【睡前吃芒果会不会发胖】
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