怀孕3个月能吃红毛丹吗
【怀孕3个月能吃红毛丹吗】怀孕3个月能吃红毛丹吗
红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气，健美发肤之功效 。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适 。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等 。红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻 。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效 。
红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，很适合准妈妈食用 。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力 。另外，专家建议，孕期的营养最好的营养保健品与饮食的结合 。例如，汤臣倍健牌蛋白质粉，补充蛋白质，孕妇、哺乳期的妇女提高免疫力的好补品 。还有维生素C泡腾片，能增强机体抵抗力，同时还能预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病 。
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