蒸玉米多久能熟,一般蒸玉米多久能熟


蒸玉米多久能熟,一般蒸玉米多久能熟

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1、玉米通常蒸15-25分钟即可熟透 。
【蒸玉米多久能熟,一般蒸玉米多久能熟】2、将玉米清理干净后 , 放入蒸锅中 , 开中火蒸15-25分钟即可熟透 。玉米中的维生素含量非常高 , 是稻米、小麦的5-10倍 , 在所有主食中 , 玉米的营养价值和保健作用是最高的 。玉米中含有的核黄素等高营养物质 , 对人体十分有益 。

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