推荐几款颈椎病人夏令药粥
1、红枣绿豆粥取红枣IW克，绿豆300克，加水1.5升，大火煮沸后再改用文火炖熬，使绿豆酥烂为止，然后加白糖适量调匀晾凉食用 。红枣绿豆粥有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿的功效 。
2、莲子粥将莲子20克用温水浸泡去皮、去蕊磨成粉状，与淘净的梗米100克同煮成粥 。此粥有祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠的功效 。
3、杏仁粥将杏仁60克碾碎，同粳米300克加水煮粥服用 。杏仁粥有祛痰止咳、下气平喘的功效 。荷叶粥将鲜荷叶一张洗净后煎汤取汁，加人粳米100克煮粥，然后加白糖适量调匀食用 。此粥有防暑利尿、降压的功效 。
4、荷花粥将菊花20克煎水去渣后，与大米150克同煮成粥 。颈椎病人在夏季常食菊花粥能利尿、防暑 。
5、百合银花粥百合50克洗净，银花10克分别焙干研成细末备用 。将粳米100克煮沸后放人百合、银花末熬煮成粥，然后放人适量白糖调匀食用 。此粥有清热消炎、生津止渴的功效 。颈椎病伴有糖尿病患者食用此粥时，请加盐食用，不要加糖 。
6、冬瓜赤豆粥冬瓜500克去皮切成小丁备用 。将赤小豆30克加水煮沸后放人冬瓜丁和适量冰糖同煮成粥 。该粥有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴的功效 。颈椎病伴有糖尿病患者食用此粥时，请加盐食用，不要加糖 。
【推荐几款颈椎病人夏令药粥】7、苦瓜粥苦瓜100克洗净去籽切成小块备用 。先将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜丁和适量冰糖同煮成粥 。此粥有消暑降热、清心明目、去烦解毒的功效 。
8、麦仁大米粥取大麦仁、大米各150克淘净煮粥 。有消暑降温、止渴生津、补中益气的功效 。
9、麦冬粥麦冬30克，煮汤取汁 。与梗米100克煮粥，常食能养心滋阴、安神润肺、祛暑降温 。
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