喝茶也分时段分人群?茶不但对多种疾病有治疗作用 , 而且还能延年益寿、抗老强身 。由于饮茶的好处多多 , 很多人盲目跟风可谓茶不离手 , 但其实在很多特殊情况下 , 一些特殊人群是非常"忌讳"饮茶的 。
一、溃疡病患者忌饮茶 。饮茶可引起胃酸分泌量加大 , 对于溃疡病患者会增加对溃疡面的刺激 , 常饮浓茶更会促使病情恶化 。其中以绿茶最为典型 , 过敏体质的人喝绿茶易呕吐 , 而中国大部分名茶都属于绿茶 , 由于制作工艺中没有发酵环节 , 所以营养成分较之其他种类要高 , 叶绿素含量也较多 , 对肠胃刺激较大 , 因此胃溃疡病患者尤其不能喝绿茶 。
二、醉酒忌饮茶 。茶叶有兴奋神经中枢的作用 , 醉酒后喝浓茶会加重心脏的负担 。饮茶还有利尿的作用 , 这样会使酒精中有毒的醛在尚未分解时就从肾脏排出 , 对肾脏有较大的刺激 。因此 , 对心肾功能较差的醉酒者来说不宜饮茶 , 尤其不能饮大量的浓茶;对于身体健康的醉酒者 , 可以饮少量的浓茶 , 待清醒后 , 可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法 , 以加快人体的新陈代谢速度 , 使酒醉缓解 。
三、服药忌饮茶 。茶叶中的鞣质、茶碱 , 可以和某些药物发生化学反应 , 在服用催眠 , 镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂 , 蛋白制剂等药物时 , 茶多酚易与铁剂发生作用产生沉淀从而影响吸收 , 因此不宜用茶水送服 。中国的茶文化与中医药有着十分密切的关系 , 有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮 , 一般认为服药2小时内不宜饮茶 。
四、忌空腹饮茶 。空腹饮茶会冲淡胃酸 , 妨碍消化 , 甚至引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等"茶醉"现象 , 还会引起胃黏膜炎 。若发生"茶醉",可以口含糖果或喝一些糖水来缓解 。
五、忌饭前后大量饮茶 。饭前后20分钟左右不宜饮茶 , 若饮茶 , 会冲淡胃液 , 影响食物消化 , 而且茶中含有草酸 , 草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应 , 影响人体对铁和蛋白质的吸收 。
六、忌睡前饮茶 。睡前2小时内最好不要饮茶 , 饮茶会使精神兴奋 , 影响睡眠 , 尤其是新采的绿茶 , 饮用后神经极易兴奋 , 造成失眠 。另外 , 茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 , 神经衰弱的患者在下午或者晚上饮浓茶 , 就会引起失眠 , 使加重病情 , 不妨改为上午饮花茶 , 午后饮绿茶 , 晚上不饮茶 , 这样 , 患者会白天精神振奋 , 夜间舒心静气 , 可以早些入睡 。
【喝茶也分时段分人群?】
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