大一点的小孩子尿床 ， 让做家长的既担心又烦恼 ， 父母不知道这是否是疾病引起的 ， 担心会不会影响孩子的智力发育等 。一般说来 ， 宝宝在1岁或1岁半时 ， 就开始能在夜间控制排尿了 ， 尿床现象已大大减少 。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后 ， 还只是能在白天控制排尿 ， 晚上仍常常尿床 ， 这依然是一种正常现象 ， 大多数孩子3岁后夜间不再遗尿 。遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者 ， 并不包含偶然一次的尿床 。
遗尿症在儿童期较常见 ， 据统计 ， 4岁半时有尿床现象者占儿童的10-20% ， 9岁时约占5% ， 而15岁仍尿床者只占2% 。本病多见于男孩 ， 男孩与女孩的比例约为2：1 。6-7岁的孩子发病率最高 。遗尿症的患儿 ， 多数能在发病数年后自愈女孩自愈率更高 ， 但也有部分患儿 ， 如未经治疗 ， 症状会持续到成年以后 。
有一些症状具有指示特殊病症的意义∶如果不但尿床 ， 而且每天的尿量过多 ， 伴随有过度口渴的症状 ， 就必须考虑是否有尿崩症 （diabetes insipidus ， 一种脑部抗利尿激素分泌不足所造成的病症）、糖尿病与慢性肾脏衰竭 。其他更常见的情形应该是上述的抗利尿激素分泌的日夜规律颠倒 ， 使得晚上的抗利尿激素分泌不足、尿量增多 。如果白天也会频尿、小便的时候会痛、小便的时候很急 ， 很可能是泌尿道感染 。
如果小孩有尿床现象 ， 家长一定不能因此而打骂和羞辱孩子 ， 因为这样只会使孩子精神更加紧张甚至加重尿床现象 ， 家长要让孩子树立信心 ， 在孩子没有尿床的时候的进行表扬和鼓励 ， 这样孩子尿床的现象的将会有可能减少 。引起小孩尿床的原因有挺多 ， 有的是疾病性的 ， 有的是心理性的 ， 家长要根据具体情况 ， 为孩子减少或避免尿床 。
遗传因素
夜遗尿通常在家族中显性遗传 ， 若父母都曾为夜遗尿患者 ， 他们的孩子便有3/4机率尿床 。若父母一方有曾为尿床患者 ， 他们的孩子有1/2的机率患病 。有一些孩子尿床有遗传因素 ， 这种情况大多发生在男孩中 ， 孩子的父亲小时候也往往尿床 ， 这种情况引起的尿床 ， 有时可到青春期才自愈 。
疾病因素
太严重的尿床可以去找医生检查一下有没有特殊的问题 ， 检查的重点是看神经功能是否有异常、脊椎部位是否有病变、排尿反应是否正常、尿液检查是否有感染或其他异常 。
蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等 ， 都会引起孩子尿床 ， 但因病引起的遗尿只占很小的比例 。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关 。
精神因素
如果以前并不会尿床 ， 到了某个年龄突然会尿床 ， 常见的原因是情绪的障碍 ， 此时就必须找出影响情绪的可能原因 。
此外儿童白天玩耍过于疲劳 ， 过度兴奋；强烈的精神刺激 ， 如受惊吓、心情焦虑、紧张不安 ， 偶尔一次尿床受到父母的责骂或体罚 ， 都可以成为孩子尿床的原因 。此时可以继续观察 ， 同时应该避免用责骂的态度对待小孩 ， 否则可能会影响到小孩的心理发展 。
环境因素
突然换新环境；气候变化如寒冷等 。此外 ， 孩子入睡前饮水过多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床 。
不良的排尿习惯训练
父母训练不到位 ， 或常在晚上把孩子弄醒强迫排尿等这些都使幼儿对排尿产生恐惧 ， 不利于培养有规律的排尿习惯 。部分患儿没有受到排尿训练 ， 如长期使用尿布 ， 父母夜间不唤醒孩子 ， 抱孩子去厕所撒尿 ， 甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿 ， 造成孩子睡眠中排尿的习惯 。久之 ， 容易发生夜间尿床 。
睡得过沉
孩子睡眠过沉也是原因之一 ， 据有关人士对尿床的孩子进行脑电图观察 ， 的确存在着此因素 。只要找到原因有针对性地给予纠正 ， 孩子尿床现象必将大大减少并最终不再尿床 。
不能产生足够的控制尿激素ADH
有20-30%的夜遗尿孩子在睡眠中 ， 身体不能产生足够的控制尿激素ADH ， 控制尿激素是一种由人体自然产生并可减少尿液量的激素 。如果晚上的小便量大于白天的小便量 ， 有可能与中枢神经系统分泌抗利尿激素的日夜规律异常有关 。
小孩子尿床不仅会影响孩子的生活 ， 还会给患儿的心理造成了一定的危害 。经常尿床的孩子往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨 ， 因此父母应该及时找出孩子尿床的原因 ， 帮助孩子及早不再尿床 。
1、养成良好的作息制度和卫生习惯 ， 避免过劳 ， 掌握尿床时间和规律 ， 夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次 。
2、白天避免过度兴奋或剧烈运动 ， 以防夜间睡眠过深 。
3、在整个疗程中 ， 要树立信心 。逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为 ， 照顾到患者的自尊心 ， 多劝慰鼓励 ， 少斥责、惩罚 ， 减轻他们的心理负担 ， 这是治疗成功的关键 。
4、要正确处理好引起遗尿的精神因素 ， 通过病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾 ， 对于可以解决的精神刺激因素 ， 应尽快予以解决 ， 对原来已经发生或现实客观存在主观无法解决的矛盾和问题 ， 要着重耐心地对进行教育 ， 解释 ， 以消除精神紧张 ， 以免引起情绪不安 。晚饭后避免饮水 ， 睡觉前排空膀胱内的尿液 ， 可减少尿床的次数 。
5、排尿中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿 ， 自己从数1数到10 ， 然后再把尿排尽 ， 这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力 。
6、忍尿训练：白天让孩子多饮水 ， 当有尿意时 ， 让他忍住尿 ， 每次忍尿不超过30分钟 ， 每天训练1～2次 ， 使膀胱扩张 ， 增加容量 ， 从而减少夜间排尿的次数 。
7、总结记录：要求家长每天记录尿床的原因、次数 ， 在日程表上对尿床、不尿床都作个记号 ， 每周总结一次 ， 找出原因 ， 当孩子有进步时应给鼓励 。
8、生活中要加强孩子的个人卫生 ， 注意清洗局部 ， 内裤要天天换洗 ， 尿湿后要及时更换 。有的父母认为 ， 让孩子穿湿裤子 ， 孩子难受了下次就改了 ， 但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿 。
9、对经常尿床的孩子 ， 晚饭要吃得淡一些 ， 晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果 。
10、对于3岁前的宝宝偶然一次的尿床是正常现象 ， 父母不要对孩子尿床表现出过于忧虑和给过多指责 ， 更不能训斥惩罚孩子 ， 尊重孩子的人格 ， 培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法 。
日常生活中注意摄入一些能够缓解孩子尿床的食物 ， 对孩子恢复正常大有好处 。以下为你介绍几则成功治愈“小儿遗尿”的秘方 。
1、刚断奶开始进食的小孩 ， 若喂点密封在竹子里面的水 ， 可以避免以后患遗尿症 。
2、鲜猪小肚1只、益智仁9--15克 。先将猪小肚洗净 ， 再将益智仁放入猪肚内 ， 炖熟后食肚饮汤 ， 1日1次 ， 连服3日见效 。
3、鸡肠1--2具 ， 珍珠草15克 。将鸡肠剪开洗净与珍珠草加水共煮熟 ， 去药渣服用 。
4、黑豆30--60克、狗肉250--500克 ， 煮烂食用 。可治小儿夜尿、遗尿 。
5、鸡腰1具（炙令黄） ， 黄芪18克 ， 桑螵蛸1.2克（炒） ， 牡蛎18克 ， 炙甘草0.5克 。药为散末 ， 每服4克 ， 水煎服 。
6、鲜猪小肚1只 ， 车前草15克 。洗净加水共煮熟 ， 去药渣服用 。
中医认为小孩子尿床是因为肾气不足 ， 脾肺气虚等原因引起的 ， 因此中医治疗尿床主要是进行补益 。尿床治疗中医将之分为肾气不足型 ， 脾肺气虚型 ， 肝经湿热型 ， 心肾不交型 。小儿肾气不足、下元虚冷、肝脾气虚、肝经湿热或病后虚弱可致遗尿 。以下几则具有补益作用的土方对遗尿具有良好的食疗作用 。
1、山药糕
山药250克 ， 山萸肉5克 。将山药洗净去皮 ， 捣烂如泥状 ， 加入山萸肉用笼屉蒸熟 ， 吃时加少许白糖 ， 每日当点心食用食量多少不限 。此方可补脾肾 ， 止遗尿 。适用于尿床频繁 ， 遗尿量大 ， 平时尿多 ， 易感冒、咳嗽、精神不振或伴食欲不振者 。
2、高梁米粥
高梁米50克、桑嫖峭10克 。将桑嫖峭装在纱布袋内 ， 放水中煮沸数分钟即将布袋取出留水 ， 再将洗净之高梁米放此水内 ， 煮至米烂成粥即可食用 。此粥每日一次 ， 可持续1－2个月 ， 直到症状好转为止 。此方可健脾益气 ， 补肾固涩 。适用于小儿肾气虚弱、遗尿、多尿 ， 症见尿床次数较多 ， 尿湿范围大 ， 平时多尿 ， 伴有精神不振 ， 食欲差或大便溏烂者 。
3、莲子羹
莲子、板栗肉各若干 ， 鸡蛋1个 ， 盐少许 。将莲子、板栗共研成粉末 ， 每次各取30克 ， 放入碗中 ， 加盐拌匀 ， 打入鸡蛋 ， 加清水少许 ， 搅至起泡 ， 入锅蒸熟成羹即可 。空腹食用 ， 每日1剂 ， l次食完 ， 连食5－7日 ， 以后每星期食1剂 。此方可健脾益气 ， 补肾固摄 。适用于小儿遗尿 ， 症见经常尿床 ， 裤湿范围比较阔 ， 平时尿多 ， 容易感冒 ， 咳嗽 ， 精神不振 ， 劳倦乏力 ， 或伴食欲不振 ， 大便溏烂者 。
4、黑豆煲狗肉
【小孩尿床怎么办 小孩尿床是什么原因】新鲜健康狗肉250克 ， 黑豆150克 ， 陈皮5克 ， 枸杞子12克 ， 油15毫升 ， 盐少量 。黑豆用水浸泡2小时；狗肉洗净 ， 切成小块；陈皮切成丝 。将锅烧热 ， 放入油、盐及狗肉炒至半熟 ， 加入枸杞子、陈皮 ， 再炒片刻 ， 加清水适量 ， 用文火煲至黑豆烂熟即可 。喝汤 ， 食狗肉及黑豆 。1日内分2次食完 ， 每星期1剂 ， 连食5－7剂 。此方可健脾益气 ， 补肾固摄 。适用于小儿肾阳不足引起的遗尿 ， 多尿 ， 症见尿床频数 ， 尿量多 ， 平时尿多清长 ， 神倦乏力 ， 怕冷 ， 沉睡不易醒者 。
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