产后子宫恢复不好的原因需警惕这4个因素

子宫腔内残留有胎盘或胎膜
产妇子宫内残留了胎盘或胎膜组织，会导致子宫收缩不良，影响子宫复原的速度。
怎么判断子宫内有残留：
这可从恶露排出的颜色、量与气味进行判别。
正常情况下，随着时间的推移，恶露的量会愈来愈少，颜色愈来愈淡，约3周就会结束。若是超过这个时间还有恶露，则可能是子宫内有残留。
另外，正常的恶露是有血腥味，无异味的。若是发现恶露有异味，则要考虑是子宫内有残留所致。
怎么办：
若是怀疑子宫内有胎盘或胎膜组织残留，可去医院通过超声检查确诊。如果有少量残留物，可通过口服宫血宁、益母草等药物来排除残留物。若是产妇用药一周后子宫内还有残留物，那么就要考虑做清宫手术了。

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2产后排尿困难产妇排尿困难容易发生尿潴留，使膀胱胀大，从而妨碍子宫收缩恢复，严重的还会引起产后出血或膀胱炎。
导致产后排尿困难的原因：
1、产后妈妈在分娩时因膀胱受压、黏膜充血等原因导致膀胱肌肉收缩力的减弱及张力的下降，从而出现膀胱没有足够的力气排净其中的尿液。
2、有的妈妈在生产时有做过会阴侧切术，因此在排尿时伤口会受到刺激而出现疼痛，这也会导致产后妈咪出现排尿困难的问题。
怎么办：
为避免产后尿潴留，产妇最好在胎盘娩出后4小时内及时排尿。若产后6小时仍不能自行排尿并诊断为尿潴留时，应及时处理，必要时导尿。

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3患有合并子宫内膜炎或盆腔内炎症产妇刚分娩一段时间，宫颈口经过扩张尚未很好地封闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌，若是护理不当的话，则会引起子宫或盆腔感染，出现长期出血症状，影响子宫恢复。
怎么办：
所以为了避免这种情况，新妈妈无论是在孕期还是产后坐月子，都要护理好自己的身体。孕晚期时不宜盆浴，不能有性生活。产后要注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，维持良好的身体状况。