盘点不同体质应喝什么茶喝茶养生防病看体质 对照一下你适合喝哪种茶 。不同的茶有不同的养生功效，如红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆 。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是喝茶需看体质 。下面凤凰中医为您盘点不同体质应喝什么茶 。
喝茶看体质 对照一下你适合喝哪种养生茶
上火，喝绿茶
盘点不同体质应喝什么茶
上火，困扰许多人的健康问题，这个时候就可以求助于绿茶 。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化 。因此容易上火、平常爱抽烟喝酒，还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶，而肠胃虚寒的人则不宜饮用绿茶 。
【盘点不同体质应喝什么茶】
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