女性喝普洱茶减肥要注意哪些？
普洱茶减肥法的基本用法：
早餐：
1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种） 。
2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水 。
3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳（可视个人口味酌量加些糖） 。
午餐：
1、 普洱茶37.5克冲热水1500cc ， 饭前喝500cc 。
2、采少量摄取制 。
3、饭后再饮用500cc 。
4、口渴或肚子饿时再饮500cc 。
晚餐：
1、采取少量摄取制 。
2、饭后饮用普洱茶：20克冲500cc 。
晚上：
1、禁用宵夜 。
2、饥饿时 ， 可喝普饵茶 。
3、普洱的年份越久越好 ， 不仅能整肠帮助消化 ， 更能分解脂肪 。
4、每天三餐进食时间应一致 。
5、中午肠胃吸收能力最强 ， 吃进去的热量将会全部接收 ， 所以如果你要减肥 ， 午餐最好能减少摄取 。
【女性喝普洱茶减肥要注意哪些？】
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