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中医药健康养老的优势

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1、中医养生学的优势在哪？或者说优势如何？
说起优势 ， 就一定要有个对比的对象 。那么就那西医来比较 。
优势一（治未病）  中医养生学真正的意思是    顺应天时了解大自然变化和调节自身阴阳的一种学说 。当你把阴阳五行了解到滚瓜烂熟的时候 ， 则正是 所谓的防病（治未病） 。而西医没有防病的理论 ， 西医是数据学 ， 根据仪器的报告得出数据 ， 再调整数据 。  此为其一 ，  可说是优势亦可说是虐势 。  因为 数据比较有说服力 。不过每个人的看法也不一样 。
优势二（食疗）  养生学可以根据四时节气的变化 从而 去进行一些与四时节气相反的行为 。如秋天干燥 ， 可以进食雪梨 ， 甘蔗等润燥的食物以调节自身阴阳 。再如冬季寒冷  多犯口水多 ， 泛酸口水等胃寒之症 ， 亦可进食温里的食物调节 ， 如羊肉 ， 胡椒汤 ， 狗肉 ， 火锅 。    而西医 ， 没有食疗 ， 西医的食疗只有保健品 ， 如维生素ABCD  ， 锌铁钙等等 。  前者是食物食疗 ， 后者是化学品药疗 。
优势三  （方便快捷）   中医养生学 中有 望闻问切 四诊 ， 可以随时随地了解自身健康情况 。如看舌苔变化可知寒热 ， 切手中脉象可知虚实 ， 观大小便情况亦可知之 。  而西医只能通过检查方能知道病情结果 。
优势四（价钱便宜）  一般祛邪的中药都比较便宜 ， 而一些补虚的中药稍微贵点 ， 但比起西医检查费 ， 点滴费 。真的小巫见大巫 。
其实西医也有优势 。  我就不方便再说出来了

说起养生 ， 人们就自然而然地联想起它与抗病防衰 ， 延年益寿有关 。但是 ， 养生究竟是怎么回事 ， 它包括哪些内容及其具体方法 ， 就不一定知道得那么清楚了 。其实 ， 养生学的起源与发展在我国已有四千余年的历史 。
早在茹毛饮血 ， 钻木取火的原始时代 ， 我们的祖先为了生存繁衍 ， 在与大自然搏斗的漫长岁月里 ， 从劳动与生活的实践中 ， 逐渐摸索认识到人体生命活动的一些规律 ， 学会一些防病保健的知识和方法 ， 并相互传授 。发展到后来 ， 人们把这种自觉的保健延年活动叫做“养生” 。以后 ， 人们又将这种保健延年活动加以理论上的归纳 ， 称之为“养生之道” 。经过长期的运用和不断充实 ， 后人将偏于养生保健方面的发展为养性、摄生、道生、保生等；把侧重老年延年益寿方面的又衍生出寿老、寿亲、养老、寿世等 。这样就基本反映了养生的主要轮廓 。因此 ， 所谓养生 ， 实际就是保养生命的意思 。古人认为四季的更迭与生活习性及养生也是息息相关的 。比如夏天 ， 酷暑高温 ， 夜短昼长 ， 万物生长迅速 ， 阳气旺盛 。在夏季适当晚睡早起 ， 使人体的阳气与大自然阳气相适应 ， 静心怡神 ， 于偏盛的状态中寻得一丝清凉与平和 。到了冬季 ， 溯风白雪 ， 夜长昼短 ， 百草折地 ， 百兽蛰伏 ， 阴盛阳衰 ， 人体的生理状况也相对低弱 ， 同样亦应效法自然 ， 早睡晚起 ， 呵护阳气 ， 养精蓄锐 ， 迎接又一个春天 。不仅睡眠如此 ， 饮食也应该与四季植物的生长状况相适应 ， 采食当季成熟的菜蔬水果有利健康 ， 孔子所讲的“不时不食”便是这个道理 。
 总之 ， 健康长寿既是人们的愿望 ， 也是当今时代与工作的需要 。但是 ， 它并非靠一朝一夕、一功一法的摄养就能实现 。只有按照人类生命发展的客观规律 ， 顺应自然 ， 切实掌握养生的具体方法 ， 针对人体的各个方面 ， 采取多种健身措施 ， 持之以恒地进行调摄 ， 中医养生,防病防本,防患于未然,才能达到防衰老和抵抗疾病 。
中医解释养生就是根据《黄帝内经》的养生理论和方法,沿袭古代帝王的养生之道,结合现代需求 ， 针对人体的不同情况 ， 调制人体精 ， 气、神 ， 从而达到延缓衰老 ， 抵抗和治疗疾病的中医养生调理方法 。

1.运动.华陀的五禽戏,历代公认其长寿养生之功.
2.中药,绿色环保,很多有明显的抗氧化作用,其代表,三七花合杞子泡服,连十天,现代医学研究,人体细胞有明显的年青化.
综上所述,中医养生,绿色环保,效果显著,只要坚持,健康长寿是自然,什么也不可替代,希望有帮助

中医养生是中医学中的一个部分 ， 属于中医“治未病”的范畴 ， 是区别于现代医学的很重要部分 。
    治未病主要包括三个方面的内容：无病防病 ， 既病防变 ， 病后防复、带病延年 。
    中医养生在既病防变中发挥着重要的作用 。具体内容体现在食疗养生、运动养生、情志养生等多个方面 。重视中医养生 ， 对于提高疾病的治疗疗效 ， 恢复亚健康体质、保持身心的健康都有着不可替代的重要作用 。甚至可以说 ， 不重视养生的医生成为不了一个好医生 。
    食疗养生、运动养生、情志养生都是老百姓比较喜闻乐见的方法 ， 又经济 ， 又简单易学 ， 而且防病效果好 ， 知识易普及！在当前就医贵而难的形势下 ， 优势是不言而喻的！
2、在人类健康保健方面,你认为中医药有何优势？
一是在精气神统帅下宝命全形的目标切合实际；
二是其养生保健理论和实践与中国传统文化具有相通性 ， 传统文化的哲学、文艺、伦理、书法、绘画、音乐、武术乃至天文、地理等科学都可以作为养生保健为用；
三是防、治、养一体 ， 修身与养性同功 ， 医药技术既可以治病 ， 又可「上工治未病」 ， 还可以用为养生 ， 而养生时要修身与养性兼顾；
四是积累了多种养生保健技术和门类 ， 诸如导引、武术、气功、推拿、食疗、驻颜等 ， 每种技法都以套路而实现其可操作性和境界；
五是讲求天人相应 ， 适情雅趣 ， 把养生手段和天时、地利和生活情趣、起居爱好统一起来；
六是因人而异 ， 因材施术 ， 根据不同的年龄、性别、体质可选用不同的简而易行的养生保健方法 。

你好！
因为他是中国的.
如有疑问 ， 请追问 。
3、求问中医药调理亚健康优势有哪些？
中医认为机体的生理状态与脏腑的气化功能密切相关 ， 与社会环境也密切相关 ， 这种认识疾病的思维方法 ， 对于病机复杂的亚健康来说 ， 在诊断和治疗方面就具有理论上的优势 ， 这就是中医治疗亚健康有独到之处的原因 。那么 1.药食同源 中医学有“药食同源”的悠久传统 ， 人们日常生活中的普通蔬菜瓜果均具有四气五味 ， 既可食用 ， 又可治病 。比如：认为粥能“畅胃气 ， 生津液” 。饮酒能“和血行气 ， 壮神御寒”等等 。《素问·藏气法时论篇》：“五谷为养 ， 五果为助 ， 五畜为益 ， 五菜为充 。”强调食物对健康的重要性 。因此 ， 以中医理论为指导 ， 选择合适的食疗方案 ， 能达到强身健体、调理亚健康的目的 。2.针灸、按摩 针灸、按摩的理论基础都是经络学说 ， 中医认为 ， 经络能运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯通上下 ， 具有传导感应、调节虚实的功能 。针灸、按摩能通过刺激经络、腧穴 ， 促使机体气血流通 ， 达到“扶正祛邪”的目的 。《灵枢·经脉》说：“经脉者 ， 所以决生死 ， 处百病 ， 调虚实 ， 不可不通” ， 指出经络不通可以导致疾病发生 ， 那么疏通经络可防病治病 。3.以情胜情 《素问·阴阳应象大论》提出：“悲胜怒”、“喜胜忧”、“思胜悲”、“怒胜思”、“恐胜喜”等学说 ， 认为不同情志之间会有相互制约的作用 ， 这就是“五志相胜”理论 。医者可以用言行、事物激起病者的某种情感变化 ， 达到治病的目的 。这种治疗手段可以针对造成亚健康的不同情志因素 ， 采用与之相应的情志进行刺激 ， 达到“以情胜情”的效果 。并可按照“五志相胜”理论指导患者转移情感和注意力 ， 学会情绪的自我控制 ， 减轻或化解不良情绪对人体的刺激 。中医药在调治亚健康方面 ， 具有其他医学体系所不可替代的优势 ， 相信中医药也会为人们的健康发挥越来越重要的作用 。深圳景田医院中医康复科对于中医治疗亚健康采用了一系列的中医特色疗法 ， 景田医院中医特色项目包括 ， 中医养生、中医未病未治、灸疗、推拿、穴位注射、穴位贴敷、中药熏蒸、拔罐、针刺、火针疗、穴位埋线、物理治疗等 。

你好！
传统、安全
如有疑问 ， 请追问 。
4、相对于中医院来说,中医养生馆有什么优势？
主要是现在的人不在是以前的用命换钱 ， 生活水品提高 ， 人们更注重自己的身体健康 ， 所以 ， 不是等到有病在去医院 ， 而是主动养生 ， 

第一个就规模来说 ， 一般中医院规模是要大点 ， 养生馆就比较精致点 。环境方面中医院可能就没那么干净 ， 养生馆小点但是卫生很干净；医师方面中医院的医师就是级别高点 ， 养生馆的医师也有很多外聘高级医师；收费方面呢中医院肯定就要贵点 ， 养生馆的就便宜点 ， 有时候还有活动 ， 打折扣什么的；暂且的就知道这么多 ， 希望能帮到你 。
像深圳这边的固生堂 ， 同善中医门诊就比较受大众欢迎 ， 主要是医师对病人态度好 ， 药费便宜 。

最大的优势就是它是具有综合性质的 ， 集看病和养生于一体 ， 既可以帮人看病 ， 又可以帮人养生 ， 在健康上是更胜一筹 。现在有像固生堂中医这样中医养生馆 ， 你可以去了解一下咯 。【中医药健康养老的优势】

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