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会伤害女人**的饮食坏习惯

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导读：长期处于饥饿状态 ， **脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失 ， 而营养不足又引起腺体组织萎缩 ， 整体**组织减少 ， 因此**就变小、变下垂了 。

会伤害女人**的饮食坏习惯

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女人最在乎的就是自己的身材了 ， 在身材中**是我们一个关注的项目 ， 但是我们其实在饮食总是会在无益中伤害我们的** ， 那么会伤害女人**的饮食坏习惯有哪些呢?下面我们就给大家介绍一些吧 。
坏习惯一：过度节食
典型错误：依依从去年10月开始节食 ， 几乎不吃主食 ， 体重也从原来的98斤到现在88斤 。可是高兴之余依依发现 ， 她的**缩水了 ， 而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉 。
长期处于饥饿状态 ， **脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失 ， 而营养不足又引起腺体组织萎缩 ， 整体**组织减少 ， 因此**就变小、变下垂了 。减肥期间为了防止**变小、变下垂 ， 应该配合高蛋白质食物 ， 并辅助维生素A、B、C、E ， 矿物质钙、镁、铁等 。
坏习惯二：喜欢用很热的水洗澡
典型错误：芬尼喜欢热水澡 ， 尤其是冬天 ， 听说热水可以促进血液循环 ， **会变大 ， 于是芬尼每天都用热热的水冲洗** 。
坏习惯三：喜欢用喷头喷洗**
典型错误：听说洗澡时用水喷洗**能增加弹性 ， 有丰胸效果 。简丽于是坚持了一段时间 ， 可是胸不但没有变大 ， 似乎还有些松垮 。
不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带 ， 韧带的位置大概就如内衣肩带的位置 ， 正是韧带起着提拉**的作用 。保护好韧带能预防和延缓下垂现象 。用喷头从下向上冲洗** ， 能起到让**坚挺提升的效果 。
坏习惯四：胸罩尺码不符 ， 穿戴方法错误
典型错误：静好从来都不注重内衣的尺寸 ， 认为大一点小一点也无所谓 ， 反正穿在里边别人看不到 。过小的胸罩会影响**的发育 ， 而长期穿戴过大的胸罩可能导致**下垂 。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后 ， 女性的**大小会发生变化 ， 这时选购胸罩就要调整尺码 。
坏习惯五：滥用丰胸产品
典型错误：看到丰胸霜的广告 ， 于是欣欣买来用了一段时间 ， 结果**没有增大 ， 但是 ， **呢 ， 却增大得很厉害 ， 最后**变得非常硕大 ， 不得不再做一个缩小手术 。
虽然所有的塑胸产品都宣称不含激素 ， 但如果真的不含激素 ， 是起不到任何作用的 。正规合格产品是指不含某些禁用的化学成分 ， 但若滥用 ， 里面的生物制剂同样会引发内分泌失调 。而长期使用丰胸霜 ， 会抑制体内雌性激素的分泌 ， 影响**等第二性征的发育 。
坏习惯六：趴着睡
典型错误：明明从小喜欢趴着睡觉 ， 这直接影响了她的**发育 。
长期面朝下睡眠 ， 女性**组织会受到挤压 ， 导致**提前老化 ， 皮肤松弛 ， **变形外扩 ， 血液循环不良 。补救的办法是采用仰卧姿势睡眠 。
以上这些都是会伤害女人**的饮食坏习惯 ， 不知道你在你的日常饮食中有没有这些坏习惯呢?如果你在生活中有这些饮食习惯 ， 那么还是早早的改正的好 。
【会伤害女人**的饮食坏习惯】

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