吃饼喝茶解油腻 不同的饼配不同的茶吃月饼喝茶可解油腻,绿茶和乌龙茶都是对的,但是不同的月饼最好配不同的茶:如低糖月饼最好搭配罗汉果茶,果仁类、咸味类月饼配饮绿茶,吃水果馅月饼喝普洱茶,蓉沙类月饼选花茶 。
月饼含油脂、蔗糖较多,即使低脂、低糖也还含有比较多的面粉,过量食用会有滑腻感,易致胃满、腹胀,引起消化不良,血糖升高 。
配点茶则可以助消化 。一年四季饮茶都有不同的讲究,绿茶是春季的,乌龙茶则是秋季最好,而且它是半发酵的,属温凉性,月饼的话一般都是甜食,所以喝乌龙茶比较合适,具体的像铁观音、高山乌龙、武夷岩茶等,最利于消化减肥 。
另外像普洱茶,含有咖啡碱一类的物质,具有降血脂、降血压、抗动脉硬化、抗辐射的作用 。特别是熟普,去油腻的效果特别好 。
当然也不必过分讲究,适量的话喝什么茶都可以,不需要有什么顾虑 。老年人、儿童在喝茶的时候最好还是清淡一些,否则容易伤胃 。
【吃饼喝茶解油腻 不同的饼配不同的茶】
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