文章插图
1、每100克的猪肉所含有的热量为143大卡，一块猪肉大概是50克，其所含有的热量为72大卡，需要我们散步50分钟才能将这些热量消耗掉 。
【猪肉的热量 猪肉的热量是多少】2、猪肉是有肥有瘦的，不同部位的肉，其热量是不一样的 。这里的143大卡指的是纯瘦猪肉的热量 。如果是纯肥肉的话，100克猪肉所含有的热量将高达807大卡，如果是肥瘦相间的话，在395大卡左右，根据瘦肉和肥肉的比例会有所不同 。
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