一份凉皮的热量 一份凉皮的热量是多少
【一份凉皮的热量 一份凉皮的热量是多少】
文章插图
1、凉皮的热量挺高，100g凉皮含117大卡热量 。
2、1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完 。每100克该食物含有：碳水化合物25.10克；脂肪0.51克；蛋白质3.82克等等 。所以，不建议减肥的姑娘们吃凉皮 。
推荐阅读
- 夏季贪凉要有道
- 凉菜都有什么菜
- 放在阴凉处慢慢晾干的衣服闻起来臭臭的这主要因为 衣服闻起来臭臭的原因
- 凉拌海蜇丝需要焯水吗 海蜇丝怎么焯才不缩水还爽脆
- 新买回的凉席要怎么处理 新买回的凉席要如何处理
- 秋凉进补宜先调理脾胃
- 西瓜冰激凌——夏季清凉解暑冷饮
- 关于茶的文化|为什么茶凉了滋味差？喝冷茶有害吗？
- 凉拌西瓜皮——美容护肤夏季首选
- 减肥凉拌菜做法 凉拌菜这样做才能减肥